Zahnriemenwechsel V8 32V

servus! ich bin 27 j. alt und bin selbständig. habe jetzt n audi v8 32v angenommen zum zahriemenwechsel. im nachhinein hab ich gemerkt das es etwas heikel ist. (hab mir blöderweise aufn finger klopft am tag zuvor..., deswegen!) ich bin vom fach, schraube schon seit dem ich 14 bin an motoren rum. habe schon viele v6 24v alfas, etc gemacht die auch bis heute laufen jetzt meine folgenden 2 fragen: (hab genug von mir erzählt :P
erstens: hab irgendwo erzählt bekommen das ich nicht den conti riemen benutzen soll.. stimmt das oder war da der S8 gemeint?
zweitens, ich hab alles schon offen und warte noch auf die WaPu. gesehen hab ich 2 spanrollen bzw. 2 die gespannt werden. in welcher reihenfolge? weiss das jemand? ich frage deswegen weil ich auf jedenfall alle wechseln werde.. alles andere ist quatsch.
und mit der kaputten hand möcht ich nicht unbedingt das ganze 10 mal spannen und durchdrehen.
hat mir sonst jemand noch n tipp? soll ich das thermostat mitwechseln??
vielen vielen dank schon mal im vorraus fürs lesen&antworten. grüße Richter Radek