OK das ist wenn mann es noch nie gemacht hat etwas ungewohnt ;o)

Kolben mit Zwinge oder Zange versuchen hineinzudrücken und GLEICHZEITIG wie eine Schraube hereindrehen mit einer zweiten Zange (am besten geht das zu zweit)
Die Werkstätten haben ein Spezialwerkzeug dafür aber es geht auch mit 2 Wasserpumpenzangen - aber vorsicht man beschädigt schnell mal die Manschetten der Kolben.

Gruß

Cord