Kappe ab ist etwas fummelig, Finger ab noch mehr. Der Finger ist geklebt und geht kaum zerstörungsfrei runter. Er MUSS auch wieder aufgeklebt werden. Am einfachsten geht's wenn man den ganzen Verteiler abnimmt, dann kann man auch gleich die Dichtung erneuern.
Suche mal nach Verteilerfinger oder Läufer, da gibt's schon einige Hinweise.