Hi,
wenn du das Federbein in der Hand hast,kannst du ja mal von oben draufdrücken und du wirst wahrscheinlich sehen,das die Unterlegscheibe dann frei liegt,also brauchst du dich nur mit deinem Gewicht draufstützen und ein anderer schraubt die Mutter ab.Natürlich je nach tieferlegung, bei KAW 35mm gehts !
Gruß Thomas

Was wir wissen ist ein Tropfen,was wir nicht wissen ein Ozean !