Hi Ronny.
"...nur den Motor warm fahren..." , nicht ganz.
Das Getriebeöl soll mindestens 80Grad haben, also schön stopp and go über ca. eine halbe Stunde, dann sollte es reichen mit der Temperatur.
Und wichtig, ATF-Stand nicht bis "max" auffüllen, sondern in der Mitte zwischen "max" und "min".
Bei mir kostete der Stab letztes Jahr ca. 11Euro - das ist mir die Sache schon wert, auch wenn er das ganze Jahr in der Garage hängt.

Gruß Manfred.